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Chia Samen als Anti Aging Mittel

Chia Samen können eine Anti Aging Wirkung haben bei regelmäßiger Anwendung. Die Antioxidantien helfen dem Körper gefährliche freie Radikale zu neutralisieren. Ein vorzeitiges Altern der Haut wird verhindert.

Chia Samen
Chia Samen gelten als Superfood

Chia Samen werten jede Speise als Superfood auf – ob als Beimischung im Joghurt, Salat, im Müsli, im Smoothie oder Saft.

Smoothie mit pflanzlichen Proteinpulver zum Abnehmen

Dieser Smoothie besteht aus veganem Eiweißpulver und Superfood und ist zum Abnehmen bestens geeignet.
Smoothie mit pflanzlichen Proteinpulver zum Abnehmen

Besonders effektiv zum Abnehmen ist der Energie Smoothie, der das tägliche Frühstück ersetzt. Durch den hohen Gehalt an pflanzlichen Eiweiß macht der Smoothie lange satt. Das Protein hat zudem die Eigenschaft, als natürlicher Fatburner zu wirken. Der Protein Smoothie eignet sich zum Sport, zum Muskelaufbau, bei der Arbeit oder auch zum Abnehmen bei einer Diät.

Hier geht es zum Smoothie Rezept »

Glühwein Weihnachtsmarkt

Weihnachten ist nicht mehr weit – und mit der Weihnachtszeit ist es auch wieder Zeit für einen heißen Glühwein – ein heißes weihnhaltiges Getränk, dass gerne in der Adventszeit und häufig auf Weihnachtsmärkten getrunken wird. Hier haben wir den Weihnachtsmarkt Santa Pauli in Hamburg auf der Reeperbahn besucht und einen Glühwein getrunken.

Glühwein
Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt Santa Pauli in Hamburg

Würstchen grillen

Tipps zum Würstchen grillen – Eine Lieblingsbeschäftigung der Deutschen ist ganz klar das Grillen. Endlich wird das Wetter wieder wärmer und nun kann die Grillsaison im Garten wieder anfangen. Auch Würstchen verlangen einen richtigen Grill-Meister! Damit die Würste schön kross werden, müssen sie bei hoher Hitze gegrillt werden und ständig gewendet werden, damit sie nicht anbrennen. Hier gibt es weitere Tipps zum Grillen

grillen
Grillen von Würstchen