Chia Samen können eine Anti Aging Wirkung haben bei regelmäßiger Anwendung. Die Antioxidantien helfen dem Körper gefährliche freie Radikale zu neutralisieren. Ein vorzeitiges Altern der Haut wird verhindert.
Chia Samen gelten als Superfood
Chia Samen werten jede Speise als Superfood auf – ob als Beimischung im Joghurt, Salat, im Müsli, im Smoothie oder Saft.
Dieser Smoothie besteht aus veganem Eiweißpulver und Superfood und ist zum Abnehmen bestens geeignet.
Besonders effektiv zum Abnehmen ist der Energie Smoothie, der das tägliche Frühstück ersetzt. Durch den hohen Gehalt an pflanzlichen Eiweiß macht der Smoothie lange satt. Das Protein hat zudem die Eigenschaft, als natürlicher Fatburner zu wirken. Der Protein Smoothie eignet sich zum Sport, zum Muskelaufbau, bei der Arbeit oder auch zum Abnehmen bei einer Diät.
